Hinweis: Mein Angebot ersetzt keine medizinische oder psychologische Behandlung. Es dient der Gesundheitsförderung.
Krisenbegleitung
„Manche Zeiten werfen uns aus der Bahn.“
Wenn dein Inneres aus dem Gleichgewicht gerät
Manche Zeiten fühlen sich an, als würde das Leben stillstehen.
Der Körper meldet sich. Die Gedanken kreisen.
Und tief in dir wächst das Gefühl: Ich weiss nicht mehr weiter.
Krisen zeigen sich auf vielen Ebenen – emotional, körperlich, seelisch.
Und manchmal ist es gerade der Körper, der zuerst spricht:
mit Erschöpfung, Schlaflosigkeit, innerer Unruhe oder Enge in der Brust.
Meine Krisenbegleitung schafft Raum
Für das, was dich bewegt und überfordert.
Für das, was keinen Namen hat, aber gehört werden will.
Für deinen Schmerz, deine Angst, deine Erschöpfung.
Und für das, was unter all dem lebendig bleiben will.
Es geht nicht darum, „es in den Griff zu bekommen“.
Sondern darum, da zu sein – mit dem, was ist.
Ganz in deinem Tempo.
Mit Achtsamkeit, mit Berührung, mit Worten – wenn du magst.
Wie ich dich begleite
Einfühlsam, präsent, urteilsfrei.
Ich höre zu – dem, was du sagst, und dem, was zwischen den Worten spürbar wird.
Ich bin da – nicht um zu erklären, sondern um mitzugehen.
Du bestimmst, was Platz haben darf.
Ich folge dem, was sich zeigt.
Individuell & körperorientiert.
Krisen leben oft im Körper weiter.
Craniosacrale Impulse können dir helfen, wieder Halt in dir zu finden – wenn aussen alles schwankt.
Auch im Gespräch kann sich zeigen, was entwirrt, beruhigt und stärkt.
Mit Respekt für deinen Weg.
Ich frage nicht, wie du „funktionieren“ kannst,
sondern wie du wieder in Verbindung kommst – mit dir, mit deinem inneren Wissen, mit dem Leben.
Für wen ist diese Begleitung gedacht?
– In Zeiten von Überforderung, Erschöpfung, innerer Unruhe
– Wenn sich körperliche Beschwerden ohne klare Ursache zeigen
– In Übergangsphasen, Trennungen oder Lebensumbrüchen
– Wenn du einfach jemanden brauchst, der dich begleitet – ohne Urteil, ohne Druck
Wenn du spürst: Ich brauche jemanden,
…melde dich. Ganz unverbindlich.
Manchmal beginnt eine neue Ausrichtung mit einem leisen Satz:
„Ich halte das gerade nicht mehr allein aus.“
Ich bin da.
Herzlich,
Datvu
Meine Haltung in der Krisenbegleitung
Dasein statt Analysieren
Krisen sind kein Fehler – sie sind ein Ausdruck von etwas, das gehört werden will.
Nicht jede Antwort liegt im Verstehen. Manches braucht Stille, Dasein, Mitgefühl.
Verbindung ermöglichen – mit deinem Körper, deinem inneren Kompass, dem Leben
Die Begleitung lädt ein, dich selbst wieder zu spüren.
Nicht durch Kontrolle – sondern durch Vertrauen.
Du musst nichts reparieren.
Du darfst dich erinnern: Es gibt einen Ort in dir, der ganz ist.
