Trauerbegleitung in Münchenstein – Raum für Stille und Heilung

Trauerbegleitung

„Hier musst du nichts erklären.
Nur ankommen.“

Raum für das, was bleibt – wenn alles anders ist

Manche Verluste lassen sich nicht in Worte fassen.

Sie verändern unser Innerstes.

Und manchmal auch die Art, wie wir uns selbst und das Leben wahrnehmen.

In meiner Trauerbegleitung schaffe ich Raum –

für deine Gefühle, deine Fragen, deine Erinnerungen.

Für das Unaussprechliche.

Es geht nicht darum, „loszulassen“ oder „weiterzumachen“.

Sondern darum, da zu sein – mit dem, was ist.

Ganz in deinem Tempo.

Mit Stille, mit Sprache, mit Berührung, wenn du magst.

Wie ich dich begleite

Einfühlsam, präsent, urteilsfrei.
Ich bin da – nicht um zu trösten, sondern um mitzugehen.
Du bestimmst, was Platz haben darf.
Ich folge dem, was sich zeigt.
Individuell & körperorientiert.
Manchmal sprechen Worte, manchmal der Körper.
Craniosacrale Impulse können helfen, wieder Halt im eigenen Inneren zu finden – inmitten des Chaos.
Mit Respekt für das, was du liebst.
Ich frage nicht, wie du loslässt,
sondern wie du weiter in Beziehung bleiben kannst – auf neue Weise.

Für wen ist diese Begleitung gedacht?

Nach dem Verlust eines geliebten Menschen
Bei Trauer um eine Beziehung, einen Lebensabschnitt, eine tiefgreifende Veränderung
Wenn du dich verloren fühlst in der Stille danach
Oder einfach jemanden brauchst, der dich wirklich sieht – ohne Erklärung, ohne Urteil

Wenn du spürst: Ich brauche jemanden

…melde dich. Ganz unverbindlich.

Manchmal beginnt eine neue Orientierung mit einem einfachen Satz:

„Ich weiss gerade nicht, wohin mit mir.“

Ich bin da.

Herzlich,

Datvu

Meine Haltung in der Trauerbegleitung

Raum geben statt trösten

Trauer ist kein Problem, das gelöst werden muss – sondern ein Prozess, der durchlebt werden will.
Es geht nicht darum, etwas „wieder gut“ zu machen, sondern mit dem da zu sein, was gerade ist: Schmerz, Leere, Liebe, Wut, Schuld oder Stille.
In der Begleitung entsteht ein Raum von Präsenz und Mitgefühl, in dem alles Platz haben darf – ohne Bewertung, ohne Eile.

Verbindung ermöglichen – mit sich selbst, dem Verstorbenen, dem Leben

Die Begleitung lädt dazu ein, den eigenen Ausdruck der Trauer zu finden – durch Worte, Stille, Rituale oder Erinnern.
Trauer wandelt sich nicht, weil sie verschwindet, sondern weil sich die Beziehung zum Verlust verändert.
Es geht nicht ums Loslassen, sondern ums Integrieren: den verlorenen Menschen als Teil des eigenen Lebens weiterzutragen – auf neue Weise.

Praxis Cranio Heiligholz